오늘은 아토피 낫는 법과 아토피 가려움 완화 방법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 아토피는 결론부터 말씀드리자면 선천적으로 타고남 질환이라고 생각하시면 됩니다. 치료가 되었다? 하더라도 금세 생활패턴이 꼬이고 식습관이 안 좋아지면 다시 재발하는 질환 중 하나이지요.
마치 습진과 어우러기 같은 피부질환이라고 생각하시면 됩니다. 균 자체가 잠시 잠수를 타고 있는 부분이라고 생각하시면 쉽겠네요.
아토피 낫는 방법은 아토피만 전문적으로 치료하는 병원을 다섯 군데 정도 찾으셔야 합니다. 전문의마다 처방하는 방향이 전부 다르오니, 처음 찾을 때 아토피 치료 경력과 경험이 많은 전문의를 찾으시는 것이 가장 중요합니다.
보통 아토피 이신분들은 건성 피부가 많으신데요. 아토피 같은 경우에는 유분이 많이 함유된 크림은 오히려 홍조 및 발진 그리고 간지러움 증상을 나타낼 수 있기 때문에,
가급적이면 성분이 순한 화장품과 한 가지의 성분으로 구성된 화장품 크림제를 사용하시는 것이 가장 좋습니다. 한마디로 순한 성분을 사용하시는 것이 가장 좋다고 보입니다.
간혹 피부과에서 추천하는 크림제가 있으나, 이 부분은 실비가 있으면 부담이 안 되겠지만, 실비가 없으신 분들은 한번 사용만 해보시고, 나아짐이 없으시면 따로 자신에게 맞는 화장품을 찾으셔야 합니다.
아토피 치료
필자 개인적인 추천으로는 병원에 방문하시어 음식에 대한 알레르기 검사를 먼저 받아보시는 것을 추천합니다. 대략 10만 원 정도의 비용을 지불하면 알레르기 검사를 진행할 수 있는데요.
알레르기에서 어떤 음식이 맞는지 안 맞는지를 검사 결과에 나와있으므로, 평소 먹는 식단 자체를 계획하시고 드시는 것이 좋으며, 아침에는 푸짐하게 점심에는 가볍게 저녁에는 속을 비워두어 두시는 것이 몸도 가볍고 아토피 재발에 도움이 되오니 참고하시기 바랍니다.
또한 먹는 것과 섭취하는 것을 굉장히 중요하기 때문에, 영양제나 건강기능식품을 드실 때에도 전문의에게 여쭈어 보시고 드시길 바라며, 영양제나 건강기능식품이 가장 효과가 있는 시간대는 보통 아침식사 혹은 점심식사 후에 드시는 것이 가장 좋으니 참고하시기 바랍니다.
저녁에 드시는 경우에는 위장의 피로를 증가시키므로, 면역 부분에 있어서 안 좋을 수 있사오니 참고하시기 바랍니다. 아토피의 치료는 병원에서 진행하곤 있지만, 자신이 직접적으로 식단과 생활패턴을 잘 이루어 관리를 하셔야지 개선의 효능이 보인다는 것을 명심하시기 바랍니다.