노화를 방지하여 주고 갱년기 증상을 앓고 있는 분들에게 도움을 주는 피시 콜라겐에 대해서 이야기해 보도록 하겠습니다.
피시 콜라겐 효과
피시 콜라겐 효과는 피부노화방지, 무릎연골 손상 억제, 탄력 및 주름 개선, 색소침착 개선 효과를 보여주고 있습니다.
먹는 콜라겐뿐만 아니라, 바르는 콜라겐 시술적 콜라겐등 다양한 콜라겐 성분을 이용한 것들이 많이 나오고 있는데요. 가격을 저렴하게 사용하면서, 개선의 효과를 바라보고 싶으신 분들은,
주로 먹는 콜라겐을 선호하기도 합니다. 글쓴이 같은 경우에는 먹는 콜라겐과 돼지껍질을 일주일에 세 번 정도는 먹어주어 콜라겐을 보충해 줍니다.
피시 콜라겐 얼마인가요
피시 콜라겐 가격은 평균적으로 2만 원 정도로 형성되어 있습니다. 굳이 콜라겐을 보충하려고 돼지껍질을 매번 구매해서 먹을 필요는 없지요.
돼지껍질 보다 고햠량의 콜라겐이 들어있으니 손쉽게 간편하게 언제 어디서든 휴대하며 섭취가 가능합니다. 글쓴이 같은 경우에는 돼지껍질을 콜라겐으로 먹기보다는 그냥 맛으로 먹는지라, 둘 다 먹는 케이스입니다.
피시 콜라겐 부작용
사실 콜라겐은 자연식으로 먹는 게 가장 부작용의 위험이 적습니다. 왜냐하면 적절한 함량을 가지고 있기도 하고, 많이 먹지를 못하니까 말이지요.
그러나 영양제는 다릅니다. 하루에 한 알이 적당하며, 그 이상 욕심내서 먹는 경우에는 위장에 부담을 주어 속 쓰림 증상과 잦은 피로감 증상으로 면역력이 저하될 수 있사오니 주의를 해주셔야 합니다.
영양제의 딱 하나의 단점이 고함량이다 보니, 선천적으로 속에서 이를 분해하고 영양소를 분배하는 과정을 잘 못 이루는 분들이 계십니다.
사실 장기란 겉으로 표현을 안 하는 부분이기 때문에, 직접적으로 병원에 방문하시어 검진을 받지 않는 이상은 본인의 내장 컨디션을 잘 모를 수도 있사오니, 영양제 드시기 전에는 병원을 방문하시어 진료를 받으시는 것을 권장드립니다.
이렇게 피시 콜라겐에 대해 포스팅을 마치며, 이만 글을 줄이도록 하겠습니다.